vrijdag 21 juni 2013

Begin Dieet, verandering eetgewoonten

Ik heb ooit de pech gehad dat ik last kreeg van mijn schildklier, waardoor ik in een korte tijd heel veel ben aangekomen. Volgens de internist is de schildklier nu goed. Alleen die kilo's daar ben ik bij blijven zitten. Ik heb besloten mijn eetgewoontes te gaan veranderen. Zo gezond mogelijk, weinig vlees. Denk dat dat meer effect heeft dan al mijn vorige dieet pogingen. Het is de moeite van het proberen waard toch?

Weinig vlees omdat het me tegen staat, zonder reden eigenlijk. Maar een lichaam geeft het niet voor niets aan toch?

Wish me luck,

Geen opmerkingen:

Een reactie posten